年別アーカイブ:2020年

リングフィットプレイ記録

リングフィットを累計200日プレイした結果、どうなった?こうなりました!

リングフィットを、2019年11月末からコツコツプレイし続けて、累計プレイ日数が200日になりました! 200日やってみてどうなったのか、という感想と成果について書いてみました。 ちなみにリングフィッ ...

ダイエット記録

リングフィットダイエット記録30週目~「ながら食い」は「食べてない」と同じ

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 2020年6月21日時点のダイエット記録です。   今週のリングフィットプレイ記録 現在のリングフィット活動記録 ...

リングフィットの楽しみ方

リングフィットで本当に痩せられるの?リングフィットダイエットのメリット3つ、教えます!

リングフィット、ダイエットに効果があると聞いて始めた人、始めようとしている人も多いでしょう。私もその一人です。 さて、それでは実際にリングフィットで痩せられるのでしょうか? リングフィットの累計プレイ ...

ダイエット方法

ダイエットを成功に導く!体重記録と習慣チェックアプリをご紹介します

ダイエットの成功に欠かせないのは「記録を付けることと、振り返ること」ではないでしょうか。 私はアプリを複数活用してこれを行っていますが、ダイエットのモチベーション維持に大きな力になっていると実感してい ...

リングフィット研究

リングフィットのミニゲーム「パラシュート」、クリアのコツは任天堂の公式動画にアリ!

恐らくミニゲーム内でも苦手とする人が多いであろう「パラシュート」。 このミニゲームをうまくプレイするコツを、任天堂の公式動画から学びましょう! ミニゲーム「パラシュート」のコツを、よゐこに学ぼう アド ...

プロテイン

夏に向けて、ひんやり甘くて美味しいプロテインアイスを作ってみました

2020/5/31    

これから夏に向けて暑くなってくる中、プロテインアイスのレシピを見つけたので作ってみました。 甘くて美味しく、満足度も高い!オススメです。 お気に入りのプロテインで、プロテインアイスを作ってみることにし ...

プロテイン

エクスプロージョンのプロテイン メロン・抹茶オレ・ストロベリー味の美味しさレビュー

2020/5/24    

以前から愛飲している、エクスプロージョンのプロテイン。 メロン味がなくなるので、新しくストロベリー味を購入してみました。 今まで買った味も含めて、簡単にレビューしてみます。 エクスプロージョンのプロテ ...

ダイエット記録

リングフィットダイエット記録25週目~停滞期のモチベーション維持のためにやったこと

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 2020年5月17日時点のダイエット記録です。 前回からすっかり間が空いてしまいましたが、ダイエット記録仕切り直しです。 ...

フィットスキルについて

リングフィット、60種類のフィットネスについて語りたい!~リズム系編~

リングフィットには、60種類のフィットネスが存在します。実際にやっていると、それぞれ何かしらの愛着が湧いてくるもので…。 つらつらと、自分の感想を書いてみることにしました。 今回は、私が大好きなフィッ ...

リングフィットの楽しみ方

リングフィットなしのエアジョギングをおすすめしたい、3つのメリット

 ジョギングモードについていくつか書いてきましたが、ジョギングモードから派生した楽しみ方として「エアジョギング」をたまに行っています。エアジョギングとはなにか?について少しまとめました。 エアジョギン ...

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