リングフィットの楽しみ方

リングフィットの楽しみ方

デイリー使いのカスタムメニューお見せします!+フィットネスの負荷を微調整する方法

2020/11/2    

リングフィットのカスタムモード、活用していますか? 私がどんな内容でカスタムモードのメニューを組んでいるか、参考までにまとめてみました。 普段使いのカスタムメニュー 基本セット 基本メニュー これが私 ...

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リングフィットで本当に痩せられるの?リングフィットダイエットのメリット3つ、教えます!

リングフィット、ダイエットに効果があると聞いて始めた人、始めようとしている人も多いでしょう。私もその一人です。 さて、それでは実際にリングフィットで痩せられるのでしょうか? リングフィットの累計プレイ ...

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リングフィットなしのエアジョギングをおすすめしたい、3つのメリット

 ジョギングモードについていくつか書いてきましたが、ジョギングモードから派生した楽しみ方として「エアジョギング」をたまに行っています。エアジョギングとはなにか?について少しまとめました。 エアジョギン ...

リングフィットの楽しみ方

運動習慣と読書習慣を結びつけたい!ジョギングモードと読書を同時に楽しむ方法

運動が習慣化した今、次は読書を習慣づけたい! そんなわがままを叶えるため、走りながら耳で読書を楽しむことにしました。 「新しい習慣(読書)」を「現在の習慣(運動)」と結び付ける ダイエットのために運動 ...

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ジョギングモードを堪能しよう!~オススメコースと、もっと楽しむ方法

3月27日のアップデートで追加された「ジョギングモード」。 実際に遊んでみて、いろいろ感じた点をまとめてみました。 ジョギングが苦手でも不思議と走れてしまう、ジョギングモード 以前にリングフィットユー ...

リングフィットの楽しみ方

突然のアップデート!リズムゲーム追加だなんて、一体誰が想像していたでしょうか…楽しすぎ!

リングフィットのアップデートが突然来ましたね! 想像していた以上のアップデートが来て、大興奮です! 最高のアップデートがやってきた 何も知らず、朝起きてTwitterを見たら「リングフィットアップデー ...

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シャッフルプレイで遊ぼう!戦闘のスピード感とランダム性が面白い!

2周目プレイに入ってから、1周目では全然使っていなかった「シャッフル」を楽しんでいます。 シャッフルプレイ、自分で選択するプレイとはまた違う楽しさがあります! 「シャッフル!」使ってますか? リングフ ...

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リングフィット朝活のススメ~朝活すると、メリットいろいろ!

ここ最近、朝にリングフィットをやったときに「朝活ツイート」をTwitterに流しています。 朝からのリングフィット、オススメです! Twitterで朝活ツイートしています 必ずではないですが、以下のよ ...

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走り込み専用のコースが欲しいので、ループ部分で代用してみました

先日から「一日10,000歩を歩く」ことを目標にしているのですが、外出予定のない休日はなかなか達成が難しいものです。 そこで、リングフィットでどうにかできないかと思ったのですが…。 追記 ジョギングモ ...

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リングフィット、毎日何分プレイしてますか?~日課を決めるメリットとは

リングフィット、他の人は毎日(毎回)どのくらいプレイしているの?と気になる人は少なくないようです。 参考までに、私のプレイ時間などについてまとめてみます。 基本的なプレイ時間の目安 平日朝にカスタムメ ...

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