カスタムモード

リングフィットの楽しみ方

デイリー使いのカスタムメニューお見せします!+フィットネスの負荷を微調整する方法

2020/11/2    

リングフィットのカスタムモード、活用していますか? 私がどんな内容でカスタムモードのメニューを組んでいるか、参考までにまとめてみました。 普段使いのカスタムメニュー 基本セット 基本メニュー これが私 ...

リングフィット研究

意外と知らない?リングフィットにおける負荷設定による運動負荷の違いと、カスタムでの負荷変化

先日負荷を1上げたところ、なんだかやたらとキツくなったように感じました。 それをきっかけに、リングフィットの負荷について調べたので、まとめてみます。 負荷を上げることによって変わること 今回は、リング ...

リングフィットの楽しみ方

リングフィットのカスタムメニュー3つ、私はこう使い分けしています

カスタムメニュー、活用していますか? 私は今こんなプレイスタイルで日々遊んでいますよ、というのを記録も兼ねて書いておきます。 カスタムメニューの日課 平日朝にカスタムメニューを10~15分プレイしてい ...

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