月別アーカイブ:2020年02月

ダイエット記録

リングフィットダイエット記録11週目~1日一万歩習慣を継続中です

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 今週、2月8日付のダイエット記録です。 今週のリングフィットプレイ記録 今週の運動記録(2月8日終了時点) プレイ時間 4 ...

プロテイン

リングフィットのモチベ維持に美味しいプロテインを!~マイプロテイン、リミテスト、エクスプロージョンの比較

リングフィットを始めたのと合わせて、ホエイプロテインを飲むようになりました。 美味しいプロテインはリングフィットのモチベーションにも繋がりますので、プロテイン選び超大事! リングフィットのモチベーショ ...

リングフィットプレイ記録

リングフィットプレイ進捗状況 73日目~ストーリーの展開が気になりすぎて…

現時点でのリングフィットの進捗状況です。 ストーリー展開にガッツリと!触れていますので、気になる方はご注意ください。 先週のプレイ記録です。 2020年2月5日現在 進捗状況など プレイ進捗 アドベン ...

ダイエット方法

リーンゲインズについて~朝ごはん抜きは太る?どうやって朝ごはんを抜く?

「リーンゲインズ」って知ってますか? 私は全く知らなかったのですが、導入して一ヶ月経ちました。 少しずつ、導入してみた感想などを書いていきたいと思います リーンゲインズを知る リングフィットで運動は始 ...

フィットスキルについて

リングフィット、60種類のフィットネスについて語りたい!~筋トレ系編その2~

リングフィットには、60種類のフィットネスが存在します。 実際にやっていると、それぞれ何かしらの愛着が湧いてくるもので…。 つらつらと、自分の感想を書いてみることにしました。 前回に引き続き、筋トレ系 ...

ダイエット記録

リングフィットダイエット記録10週目~56キロ台に突入!

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 ダイエット開始日から10週目になりました。 今週、2月1日付のダイエット記録です。 今週のリングフィットプレイ記録 今週の ...

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