ダイエット記録

ダイエット記録

リングフィットダイエット記録11週目~1日一万歩習慣を継続中です

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 今週、2月8日付のダイエット記録です。 今週のリングフィットプレイ記録 今週の運動記録(2月8日終了時点) プレイ時間 4 ...

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リングフィットダイエット記録10週目~56キロ台に突入!

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 ダイエット開始日から10週目になりました。 今週、2月1日付のダイエット記録です。 今週のリングフィットプレイ記録 今週の ...

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リングフィットダイエット9週目の記録~順調に体重減少傾向へ

ダイエット開始日は2019年11月22日です。体重記録開始日は12月21日。 ダイエット開始日から9週目になりました。 今週、1月25日付のダイエット記録です。 今週のリングフィットプレイ記録 今週の ...

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リングフィットダイエットで一か月、体重はマイナス2キロ達成!

ダイエットを始めたのは2019年11月22日ですが、 記録を付けてはじめたのは12月21日からになっています。 そのためまずは、12月21日から2020年1月18日までの 一ヶ月のダイエット記録を振り ...

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